B-UP 効果

プエラリアの上限摂取量とは?

 

 

バストアップが叶うと言われているプエラリアですが、1日の上限摂取量があることを知っていますか?少しでも早くバストアップしたいからと言って、いくらでもプエラリアを摂取すればいいというものではありません。プエラリアには1日当たりの上限摂取量が決められているのでそれに従って摂取しましょう。あまりに多く摂りすぎてしまうと体に異変が起きるかもしれません。バストアップサプリを飲む場合には決められた量や飲み方を守りましょう。

 

1日の目安は

 

プエラリアの1日の摂取する目安ははっきりと決まっているわけではありませんが、1日400mg以上は超えない方が良いと言われています。200mgから400mgに抑えたほうが良いと考えられています。ちなみにプエラリアの原産国であるタイでは1日の摂取量は200mg程度が良いと言われているようです。

 

プエラリアは女性ホルモンに作用するので、摂取すればするほどバストアップが叶うと思うかもしれませんが、物には限度があります。いくらでも摂取してもいいことは無く、副作用を感じる場合もあるのです。摂取しすぎることで、吐き気や頭痛、さらには生理不順などが生じる可能性もあるのです。上限摂取量を超えた量を取ったからと言ってすべての人に副作用が起きるわけではありませんが、体に異変が起こりやすいと言われているので、あまり極端に多くの量を摂取すべきではありません。
プエラリアの働きを最大限生かしてバストアップを叶えるためにも適した量を摂取するように心がけましょう。

 

バストアップにはバストアップサプリメントが手軽で便利ですが、プエラリアの配合されている量はサプリメントによって様々です。そんな中、B-UPは、1粒当たりプエラリアが125mg含まれています。1日2粒飲むことを推奨されているので、摂取できるプエラリアの量は250㎎です。ちょうど良い量が含まれています。B-UPはバストアップしながらスッキリ体型も目指せると評判のサプリメントです。

 

 

 

ホーム RSS購読 サイトマップ